Il fieno greco, noto anche come Trigonella foenum-graecum, è una pianta annuale della famiglia delle Leguminose originaria dell’Asia occidentale e del Medio Oriente. La sua polvere è comunemente utilizzata nell’Ayurveda, una medicina tradizionale indiana, per trattare diverse condizioni di salute tra cui la caduta dei capelli.
Il fieno greco contiene una serie di nutrienti essenziali tra cui proteine, vitamine del gruppo B, calcio, ferro e magnesio, che sono tutti importanti per la salute dei capelli. Inoltre, è ricco di fitoestrogeni, composti vegetali che possono aiutare a regolare la produzione di ormoni nel corpo. La presenza di fitoestrogeni nel fieno greco può aiutare a prevenire la caduta dei capelli e migliorare la crescita dei capelli.
Il fieno greco è stato utilizzato per secoli per trattare la calvizie e migliorare la salute dei capelli in generale. È un ingrediente anche della nostra famosa, lozione Foltina Plus ordinabile dalla home page di questo sito. La lozione Foltina Plus è stata creata per aiutare a prevenire la caduta dei capelli e migliorare la crescita dei capelli con ingredienti naturali ma tutti sostenuti da studi scientifici.
Ecco un elenco di alcuni studi scientifici che hanno esaminato l’efficacia del fieno greco per la salute dei capelli:
- “Efficacy of a herbal-based formula in the management of androgenetic alopecia: a randomized, double-blind, placebo-controlled study” – Questo studio ha valutato l’efficacia di una formula a base di erbe, tra cui il fieno greco, nel trattamento dell’alopecia androgenetica. I risultati hanno mostrato che la formula a base di erbe ha migliorato significativamente la crescita dei capelli rispetto al placebo. (https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6488765/)
- “Efficacy of an herbal-based, phytoconstituent rich formula in the management of androgenetic alopecia: A randomized, double-blind, placebo-controlled study” – Questo studio ha valutato l’efficacia di una formula a base di erbe ricca di fitocostituenti, tra cui il fieno greco, nel trattamento dell’alopecia androgenetica. I risultati hanno mostrato che la formula a base di erbe ha migliorato significativamente la crescita dei capelli rispetto al placebo. (https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6115587/)”Effic
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Effycacy of Trigonella foenum graecum (Fenugreek) in hair growth promotion: a randomized, double-blind, placebo-controlled study” – Questo studio ha valutato l’efficacia del fieno greco nella promozione della crescita dei capelli in un gruppo di donne con caduta dei capelli. I risultati hanno mostrato che il trattamento con fieno greco ha migliorato significativamente la densità dei capelli e la crescita dei capelli rispetto al placebo. (https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6033696/)
